2023/9/1

マイプロテイン初利用で、1度目の注文を普通のプロテインとコレとで間違えて失敗し、 初回クーポンの権利をダメにした。 気を取り直して、注文したこちら。 味はチョコミント、世間じゃ歯磨き粉だの言われてるアレ。 個人的に、このプロテインは美味しいと言える部類ですが、清涼感(ミント)がもっと有れば最高。 そして、飲んでからの腹持ちと言うか、膨れる感があって代替え食としてもアリ。 飲んで3h後に、昼寝とかしてたら未消化分が逆流してきた。 結構、滞留時間が長いと感じた。 これまで飲んでいた、通常のプロテインなら3hもあれば消化しきっているので、ダイエット向き。 口は2重のジップロックって感じで、綺麗に閉まる。 届いた時は、外気にさらされて熱々で届いたので、少し室温で冷ましてから冷蔵庫に入れた。 スクープ用のカップは底の方に埋もれて入ってた。 恐らく原料だろうけど、白い粉、黒い粒や黒い破片、その他の微粒子を散見する。 ダイエット用ということで、トナリンとかも入っていたので個別に買うよりかは良いかと。 こちらを選んでみました、基本甘ったるいのが多くて海外のプロテインは3度も使えば飽きる。 けど、甘さはやや控えめで(すりきり1スクープで300ml入れてる)、薄いながらも清涼感を感じる。 飽きずに最後まで楽しめそうだと思えた。 トレ自体も、久々。 以前は筋肉ゴリラ、今は見る影もないくらいに細くて脂肪薄っすら乗ってる。 病院の定期検査では、それでも上位数%層の筋肉量だと言われる。 ゴリラは服の選択肢が日本では狭まるので、細マッチョ程度(以前比)でいいかなと。 筋肉(量)落としつつ、がんばろう。